ドリームキッズのできるまで　～ドリームキッズ公式ブログ～

今年もアースディ子育てフェスタ開催します！
今年は静岡県男女共同参画事業として第1子目のプレパパ＆プレママさんが対象です。




  

娘を妊娠、出産し〇ｋｇ太り…。
もう、このままブタでいいや。と自暴自棄になった時もありました。

食べてやせるなんて無理無理無理無理無理！
カロリーOFFのビールなんてビールじゃねえ。
コレステロール値プリン体万歳！
なんて暴言はいて暴飲暴食していたあの頃がなつかしいです。

そして、2年ほど前からはじめたマクロビオティックの理念にもとずいた食事と週に２～3回のジム通いで、最高値より9Kgやせましたうふ。

１２CUPSの森田先生にはほんっとにお世話になっております。
森田先生には今回HP上で妊娠出産後の応援レシピを作って頂きました。
楽しみにしていてくださいね☆
食べてきれいになって、痩せられる女性だったら夢のような料理ですよね

出産後夢のような２７ｋｇの減量を実現したのがこの方
トレイシー・アンダーソン
あのマドンナやグウィネス・パトロウのパーソナルトレーナーでもあります



昨年11月に出た「最強の腹凹ワークアウト」メソッド２です。
トレーシーが女性の出産後の体用に開発したもので、やりすぎても筋肉ムキムキにならない！
小さく引き締まった女らしい体型になる。というのが特徴で、今までのワークものとは違い、本気だしてまじめに続ければものすごい効果が出ます。

私もパツパツだったパンツも余裕ではけるようになりました！
イエイ。