いのちのスープ

フェスタが終わってもう1週間が過ぎたんですね。
止まったら死ぬ女、私フェスタ隊長はすでに次のイベントにむけて動き出してま~す。
ゴー(走ってる音)

フェスタでみなさんから頂いたアンケートで非常に多かったのが、マタニティーのための食講座をやって欲しい!との声で、(ママ達の味方である隊長、まかしといて!色々考えてますよ。)
えー!早く!待ちきれない。という方のために、隊長おすすめの本をご紹介します。


あなたのために ~いのちを支えるスープ~ 辰巳芳子
表紙のバウハウス ルートヴィヒのグラデーションが辰巳先生の食への思いの強さを表しているようですicon12

体調を崩したときや元気のない時に、玄米スープを作って飲むと体が整っていくのが分かります。
また、貧血で悩む妊婦さんには貝類のスープがお勧めですよ。
ぜひ、立ち読みでもいいので(笑)一度めくってみて下さい。

そしてよかったら辰巳先生の本をいろいろ読んでみてください。
泣かせますicon11
ママになるあなたへ
生まれてくる赤ちゃんあなたのために。

  


2010年03月31日 Posted by TAKKO at 19:24Comments(0)おすすめグッツ